반응형 슈퍼푸드 #녹차 #녹차효능 #녹차섭취방법 #녹차부작용 #카테인 #카테킨 #탄닌 #녹차영양성분 #활성산소 #활성산소제거 #항산화성분 #독소배출 #체지방감소1 세계 10대 슈퍼푸드 녹차의 효능과 부작용 세계 10대 슈퍼푸드 녹차의 효능 1. 항산화 작용 카테킨 등 폴리페놀 성분이 많이 함유되어 있어 암 예방에 효과적입니다. 2. 학습능력 상승 피로로 인한 혈압을 낮춰주고, 공부로 인해 긴장돼있는 심신을 이완시켜 줍니다. 3. 충치예방 녹차에는 불소성분이 함유되어 있어 입냄새와 치석을 억제해 줍니다. 카테킨 성분이 치아 세균 발생을 막아주고 치석이 쌓이는걸 막아줍니다. 4. 염증치료 카테킨은 몸속 염증과 피부염증을 제거해주고 배출해 주는데 효과적입니다. 5. 피부미용에 도움 6 다이어트에 도움 카테킨, 비타민, 미네랄 성분이 몸속에 쌓여있는 찌꺼기와 콜레스테롤과 중성지방(셀룰라이트) 배출에 도움을 줍니다. 또 지방 산화와 몸의 에너지 소비를 늘려주는데 카테킨과 탄닌 성분이 에너지 소비를 촉진시켜 줌과 동.. 2022. 5. 13. 이전 1 다음 반응형
