반응형 염증 #만성염증 #만성염증 원인 #만성염증 증상 #염증에 좋은 음식 #염증에 좋지않은 음식1 만성염증 증상, 원인, 염증에 좋은 음식 특히 나이가 들어가면 몸속 면역체계가 약화되면서 만성 염증이 생길 가능성이 더 커집니다. 하지만 만성 염증이 생길 위험은 먹는 음식으로 감소시킬수 있습니다. 만성염증은 만병의 근원으로 손꼽힙니다. 우리 몸에 세균이나 바이러스가 침투하면 감염 부위에 급성염증이 발생합니다. 급성염증은 우리 몸을 보호하기 위한 방어기제지만, 이 염증이 장시간 몸속에 쌓이면 각종 성인병과 심혈관 질환, 암을 유발하는 만성염증이 됩니다. 만성염증은 류마티스관절염, 크론병 같은 염증성 질환은 물론이고, 심뇌혈관질환부터 암까지 유발합니다. 만성염증 원인 1. 과도한 스트레스 스트레스 호르몬이 교감 신경을 자극해, 염증 반응을 초래합니다. 스트레스를 주는 사건을 떠올리면, 체내 염증 수치가 20% 더 높아진다는 미국 오하이오대학교의 .. 2022. 7. 8. 이전 1 다음 반응형
