반응형 캐슈넛 #캐슈넛 하루 섭취량 #캐슈넛 효능 #캐슈넛 칼로리 #캐슈넛 영양성분 #캐슈넛 보관방법1 건강간식 캐슈넛 하루 섭취량, 효능, 보관 방법, 칼로리 캐슈넛은 호두·헤이즐럿·아몬드와 함께 세계 4대 견과류에 속합니다. 캐슈넛은 부드럽고 고소해 남녀노소 모두에게 인기가 많은 견과류입니다. 맛좋은 캐슈넛이 건강에는 어떤 도움을 주는지 궁금하시죠? 캐슈넛 효능과 하루 섭취량, 칼로리 등에 대해 알려드리겠습니다. 목차 1. 캐슈넛 효능 2. 캐슈넛 영양 성분 3. 캐슈넛 하루 섭취량 4. 캐슈넛 칼로리 5. 캐슈넛 보관 방법 건강간식 캐슈넛 효능과 하루 섭취량, 칼로리, 보관방법 1. 캐슈넛 효능 캐슈넛에 함유된 셀레늄 성분과 마그네슘은 성인병을 예방하고 노화 방지에 효과적입니다. 또 항산화 성분인 제아잔틴이 다량 함유되어 시력 개선에 도움을 주는 등 눈 건강에도 도움을 줍니다. 또한 캐슈넛에는 단백질과 레시틴이 함유되어 몸의 기운을 보충해주고 피로를 풀어주.. 2024. 2. 28. 이전 1 다음 반응형
